ออกกำลังกายซะบ้าง

วัน ๆ นั่งเฉย ๆ มันเมื่อย
นอนก็ยังเมื่อย

อุตส่าห์จะไปว่ายน้ำ
กะไปจ้วง ๆๆๆ ซัก 30 รอบ
ไปถึง สระปิดถึงวันที่ 13 เซ็งเลย
ไม่เป็นไรถือว่าไปขี่รถเล่นบนถนน 1 ชั่วโมง
กลับมาแต่วแน๊วหน้าคอมต่อ

It's rather like exercise, the more you exercise, the more energy you have to exercise.
Mike Wells