Thursday, October 15, 2009

เรียนว่ายน้ำตอนโต ตอนที่ 8 : Butterfly stroke

วันนี้เป็นวันพุธ ก็มาเรียนเหมือนเดิม เข้าสู่ชั่วโมงที่ 7 ของการเรียนว่ายน้ำที่สระคณะแพทย์ มช. แล้ว โดย ครูอุ๊
เริ่มด้วยวอร์มโดยการเกาะโฟม เตะขา ทางยาว 3 รอบ มันช่างเหนื่อยเหลือเกิน ตรงหัวไหล่มันเกร็งง่ะ ต้องเกาะส่วนท้ายของโฟม มันถึงจะไม่ค่อยเกร็งได้

วันนี้มีคนมาเรียนใหม่ เป็นคุณพี่ผู้หญิงโตแล้วเหมือนกัน เค้าถามเราว่ามาเรียนทำไม เราก็บอกว่าก็อยากว่ายน้ำเป็นเฉย ๆ เราก็เลยถามเค้าว่ามาเรียนทำไม เค้าก็บอกว่าเค้าจะไปสอบตำรวจ โอ่ว้าว เยี่ยม! ดู ๆ ไปแล้ว คนที่มาเรียนว่ายน้ำตอนโตนี่ท่าทีจะดีกว่าเรียนตอนเด็ก ๆ เพราะไอ่น้องคนที่มาพร้อมเรา มันยังเกาะโฟมเตะขาอยู่เลย เราไปแล้วฟรีสไตล์ กบ และกะลังจะผีเสื้อ ส่วนคุณพี่ที่มาวันนี้ก็เกาะโฟมเตะขาและใช้แขนว่ายแล้วด้วย o_o! ก็เหมือนเราเรียนตอนชั่วโมงแรกน่ะแหละ อิอิ

น้องที่มาเรียนอีกคนนึง มาเรียนได้ 10 กว่าชั่วโมงละ ไม่ยอมพูดซักคำ ชื่อเบส ไอ่น้องนี่ใส่แว่นเขียว ก็เรียนไปพอ ๆ กับเรา ขึ้นท่ากบพร้อมกันและมาเรียนท่าผีเสื้อพร้อมกันอีก มันก็ดีนะ ไม่พูดแต่ก็เรียนได้ แสดงว่าปัจจัยที่สำคัญของการเรียนคือ การฟัง และฟังแล้วเข้าใจ ไอ่คุณน้องนี่ถึงปฏิบัติได้ แต่มันก็น่ารักดีนะ เราพยายามพูดกับมัน เช่นถามว่าได้กี่รอบแล้ว มันก็ทำมือ 5 รอบ เออ มันก็ยังจะสื่อสารกับเราเนอะ แต่มันก็ยิ้ม ๆ ตลอด เราพูดอะไรมันก็ยิ้ม ๆ แต่ไม่พูด เอากะมันสิ ชวนเล่นอะไรก็เล่นนะ แข่งกันดำน้ำงี้ ผลักน้ำใส่หน้ามันงี้ แข่งกันลอยตัวงี้ หวังว่าก่อนเราจบคอร์สน่าจะได้ยินมันพูดนะ เหอ ๆ

ท่าผีเสื้อวันนี้
ขาติดกันตั้งแต่เข่าลงไป ให้ขามันคู่กันแล้วฟาดน้ำลงไป มือก็ยืดไว้เหมือนท่าปลาโลมาของลูลู่หรือลาล่านี่แหละ ตอนแรกก็เกาะโฟมไปด้วย ตีแต่ขา 3 ที หายใจ 1 ที ตอนที่ตีขาลงไปให้กดไหล่ลงไปด้วย มันจะได้เลื้อย ๆ เราชอบ มันกระดึ๊บ ๆ ดี 555

เอาโฟมออก ทำเหมือนท่าปลาโลมาเหมือนเดิม ทีนี้เราจะหายใจให้ดึงแขนมาพร้อมกัน 2 ข้างเหมือนฟรีสไตล์ ดึงแรง ๆ สุดใจ หายใจเฮือกแล้วก็ลงไป แต่เราไม่ค่อยมีแรงแขนเลยดึงแขนผ่านน้ำได้ช้า มันก็เลยเหมือนว่าหายใจไม่ค่อยทัน ยังไงไม่รู้บอกไม่ถูก รู้สึกว่าการหายใจยังไม่ค่อยดีเท่าไหร่ ต้องฝึกต่อไป

จบด้วยประการละฉะนี้

Wednesday, October 14, 2009

เรียนว่ายน้ำตอนโต ตอนที่ 7 : รู้ละว่าสระลึกเท่าไหร่

วันนี้มีเพื่อนมาเล่นด้วย เพื่อนชื่อมิว เราเรียนแล้วมิวก็มาว่ายน้ำอยู่แถว ๆ นั้น วันที่เรียนนี้เป็นวันจันทร์ อะแน่นอน พวกนักกีฬาก็มาซ้อมกันเหมือนเดิม ช่างดูวุ่นวายดีแท้

วันนี้ก็ซ้อมท่าเดิม ๆ ที่ผ่านมา แต่ตอนท้าย ๆ ให้ขึ้นท่าใหม่ ตีขาแบบปลาโลมาน่ะ เพื่อฝึกกระดึ๊บ ๆ ในท่าผีเสื้อ ฝึกได้นิดหน่อยก็จะเลิกเรียนละ เหอ ๆ ยากเหมือนกัน ต้องทรงตัวและมันก็ต้องฝืนให้ขามันติดกันตั้งแต่เข่าลงไปเลยน่ะ

และเลิกเรียนก็ไปเล่นน้ำกับเพื่อนมิวต่อ เราไปส่วนที่ลึกที่สุดของสระและหายใจออกให้หมดแล้วกลั้นหายใจ ดำลงไปยืนพื้นสระแล้วให้มิวยืนที่ไหล่ จากการประมาณความสูงแล้ว เราคิดว่าสระจะลึก 2 เมตร หายคาใจซะที
วันนี้อยู่ว่ายน้ำถึงเย๊นเย็นเลย ได้ฝึก eggbeater kick ต่อด้วย ก็ต้องฝึกกันต่อไปอะนะ

ไปดีก่า

เรียนว่ายน้ำตอนโต ตอนที่ 6 : ว่ายทางยาว

เฮ้อ ว่ายทางขวางมาตลอด วันนี้ครูบอกให้ว่ายฟรีสไตล์ทางยาว วอร์มก่อนเลย ไปกลับนับหนึ่ง 4 รอบ
มันเหนื่อยจริง ๆ เลยจอร์จ ตามองพื้นสระตลอดเลยนะ แต่ก็เฮ้ย เราก็ว่ายได้นี่นา(ถึงจะเหนื่อยไปบ้าง) โอ่โหย ดีใจ ๆ และวันนี้ก็ซ้อมท่ากบอีก มือกับขาก็ชักจะเริ่มสัมพันธ์กัน ค่อยรู้สึกว่าถีบแล้วมันไปข้างหน้าหน่อย

ชีวิตเราถ้ามีครูคอยบอกเหมือนว่ายน้ำก็คงดี มันก็พัฒนาไปเรื่อย ๆ ของมัน ง่ายดี

Saturday, October 10, 2009

เรียนว่ายน้ำตอนโต ตอนที่ 5 : อ๊บ อ๊บ ท่ากบละนะ (Breaststroke)

โอ้วเยี่ย มาถึงการเรียนครั้งที่ 4 ของเรา มีเรียนทั้งหมด 12 ครั้ง มาได้ 1/3 ทางละ
วันนี้วันเสาร์ เรียน 4-5 โมงเย็น ซึ่งดีที่ไม่มีนักกีฬามาว่ายทางยาว เราก็จะว่ายทางขวางของเราได้สบายใจ หึหึ
วันนี้เริ่มด้วยฟรีสไตล์ 20 รอบ หลังจากเมื่อวานได้หาดูคลิปในยูทูบ มันก็ช่วยทางจิตวิทยาได้มาก เราคิดว่าเราหายใจเวิร์คกว่าเมื่อวาน

ทริกการหายใจสำหรับฟรีสไตล์ :: "พลิกหน้า ขาอย่าหยุด" เตะขาตลอด ไม่งั้นมันจะจมและเมื่อมือเราว่ายมาถึงกลางลำตัวให้พลิกหน้าพ้นน้ำ พ่นลมออกให้สุด(ทั้งทางปากและจมูก) แล้วหายใจทางปากเข้าไปและก็ว่ายต่อไป

อะ ๆ พอได้ ๆ ขึ้นท่าใหม่ ว้าว ๆๆ ครูสอนท่ากบ(Breaststroke)ก่อน
1. เกาะตรงหัวคิกบอร์ด แล้วดีดขา
การดีดขา
- เริ่มด้วยตัวเราต้องขนานกับพื้นก่อน(เหมือนท่ายืน)
- ดึงขาเข้ามาเหมือนท่านังยอง ๆ แต่ขาติดกันอยู่นะ
- พอมาอยู่ในท่าเหมือนนั่งยอง ๆ แล้ว ให้ดีดขาไปแรง ๆ เหมือนเราถีบน้ำไปแรง ๆ วงขากว้าง ๆ ตัวเราจะไปข้างหน้า
- หุบขาเป็นท่ายืนเหมือนเดิม
- ทำวนไปข้อข้างบนอีก
2. ดีดขา 2 ที หายใจ 1 ที
การหายใจก็เงยหน้าขึ้นมาตรง ๆ พ่นลมออกให้หมด แล้วก็หายใจเข้าไปใหม่ แล้วก็ก้มหัวต่อ
3. เอาคิกบอร์ดออก แล้วทำเหมือนข้อ 2 คือดีดขา 2 ที หายใจ 1 ที(หายใจตอนดึงมือ) แล้วทำมือด้วย
การเคลื่อนที่ของมือ+หายใจ



- เริ่มด้วยเหยียดแขนไปข้างหน้า หันเอาส่วนหลังมือบริเวณนิ้วชี้กับนิ้วโป้งมาชนกัน
- ดึงมือคล้าย ๆ ทำท่ารูปหัวใจกลับหัว ก็คือดึงมือมาข้างหลังเหมือนดันน้ำให้ออกไปด้านนอก โผล่หัวขึ้นมาหายใจตอนนี้เลยรีบ ๆ เพราะว่าพอเราดันน้ำแล้วตัวเราจะลอย
- โค้งมือเข้ามาด้านในทำเหมือนท่าไหว้น่ะ
- จากท่าไหว้ให้พุ่งแขนท่าไหว้นั้นไปข้างหน้า พร้อมกับก้มหน้าลงไป
- พลิกมือมาเหมือนตอนเริ่มต้น

ฟังดูหลายขั้นตอน ก็นั่นแหละ เราก็ทำพอหายใจได้ทีนึงแล้วลงไปมันจมเลยง่ะ ต้องรออยู่ใต้น้ำอีกซักนิดนึงตัวถึงค่อย ๆ ลอยแล้วก็ว่ายต่อ และวันนี้ดีดขาไปเจ็บเข่านิดหน่อยเลย เราคงต้องกินนมเยอะ ๆ แล้วแหละ แอบแก่แล้ว 55

ปัญหาอีกอย่างคือดีดขาแล้วตัวไปไม่ข้างหน้าวิธีแก้ของเราคือ
1. พยายามก้มหัวไว้ ตัวเราจะได้ขนานกับพื้น ถ้าเราเงยหน้า ดีดขาไปดีดขามา เราจะไม่ไปไหนและจะกลับมาท่ายืน เง้อง..งงง
2. ตอนดีด ถีบแรง ๆ แล้วพอถีบเสร็จขาเราตรงเราก็ค้างไว้ซักจึ๊กนึง ตัวเราก็จะรู้สึกว่ามันไปข้างหน้า แล้วก็ค่อยถีบอีกที

จบชั่วโมงที่ 4 ของการเรียนด้วยประการละฉะนี้
ทริก :: ตราบใดที่ในปอดของเรามีอากาศอยู่ เราจะไม่จม ไม่เชื่อลองหายใจเข้าให้เต็มปอด แล้วก้มหน้าลงน้ำปล่อยตัวสบาย ๆ บริเวณหลังเราน่ะที่เป็นปอดน่ะ มันจะลอยก่อนเพื่อนเลย
และอีกอย่าง ก้มหัว ตัวจะลอย อันนี้เราคิดเองว่าอาจเป็นเพราะว่าในหัวเรามีสมองน่ะ สมองก็คือไขมัน ไขมันเบากว่าน้ำ มันก็จะลอยอยู่เหนือน้ำ


เราไปดูคลิปใน youtube แล้วนะ เทคนิคใครเทคนิคมันอะนะ ส่วนใหญ่มันก็คล้าย ๆ กัน ก็ไปลองดูก่อนว่าอันไหนจะเวิร์คกับเราน่ะ เราก็ไม่ซีเรียสอยู่ละ แต่ก็อยากว่ายท่าสวย ๆ เท่านั้นเอง 555

ปล. น้องที่มาเรียนพร้อมเราอะนะ ยังหัดตีแขนของฟรีสไตล์อยู่เลย เพราะว่ามันเด็กอะ เด๊กเด็กเลย ส่วนที่ตื้นที่สุดขามันยังไม่ถึงเลย การบังคับกล้ามเนื้อะไรงี้เราซึ่งโตกว่าก็ทำได้ดีกว่าและเราก็มีความตั้งใจจะมาเรียนเองด้วย แบบว่ามุ่งมั่นมากกว่าน่ะ โหะ ๆ ตอนเราเป็นเด็ก ๆ พ่อก็ส่งเราไปเรียนว่ายน้ำนะ 20 ชั่วโมง แต่ก็ไม่รอด มันก็เหมือนจะว่ายได้นะ แต่ไม่มั่นใจ ต้องมาเรียกความมั่นใจกันตอนนี้แหละ! เพราะฉะนั้น มาว่ายน้ำกันเถอะ

เรียนว่ายน้ำตอนโต ตอนที่ 4 : หายใจไม่ได้ซะที

วันนี้ก็มาสระตอน 5 โมงเหมือนเดิม เห็นครูอุ๊อยู่ที่สระแล้ว เราก็จ่ายตังค์ค่าลงสระ 10 บาท แล้วก็ไปเปลี่ยนชุด มาถึงวันนี้ให้เกาะโฟม+เตะขา+เอามือว่ายน้ำ ยังไม่หายใจ ไปเลย 20 รอบ
แล้วค่อยทำเหมือนเดิมอีกแต่ทีนีหายใจอีก 20 รอบ

ตอนหายใจน่ะเราถนัดขวาเราจะบิดหน้าออกทางขวา แล้วหูแนบกับแขนซ้าย ก็หายใจพอได้อยู่นะ
ครูบอกว่าให้เตะขาไว้ตลอดมันจะได้ไม่จม

ต่อมาเอาโฟมออก แล้วก็ว่ายเหมือนเดิม ทีนี้จะขึ้นมาหายใจมันไม่ได้ง่ะ - -" แบบว่าเวลาเราบิดหน้าขึ้นมาเรายังต้องหายใจออกอยู่(ทั้งทางปากและจมูก) แล้วหน้าพ้นน้ำก็คือหายใจออกสุดแล้ว แล้วก็หายใจเข้าไปอีก แค่นี้แหละ ทำไม่ได้ง่า แม่งคนก็เยอะ ไอ่เราจะว่ายทางขวางต้องหาจังหวะดี ๆ

สรุปว่าวันนี้ได้ทำอยู่แค่นี้แหละ

ทริก 1 :: ว่ายช้า ๆ ช๊าช้าเลย แต่ขอให้ว่ายถูกแล้วท่าจะสวย อิอิ
ทริก 2 :: ใจเย็น ๆ แล้วจะเป็นเร็ว

เราคิดว่าดูจาก youtube แล้ว หายใจอย่างงี้น่าจะเวิร์คนะ


>

Friday, October 9, 2009

เรียนว่ายน้ำตอนโต ตอนที่ 3 เวิ่นเว้อ eggbeater kick

นี่เป็นการเรียนในครั้งที่ 2 เรามาสระกับเพื่อน
แต่ตอนเราเรียนเพื่อนก็จะลอยน้ำอยู่ทางอื่น เราก็เรียนของเราไป วันนี้เดะ ๆ เยอะเหมือนเดิม เห่อ...

เริ่มกันเลย
ฝึกหายใจต่อ สำคัญนะเนี่ย ๆ
วันนี้ไม่มีไรเพิ่มเท่าไหร่ ได้หัดหันหน้าหายใจเพิ่มเท่านั้นเองง่ะ

ต่อจากท่าที่ 5 ครั้งก่อนนู้น (เกาะคิกบอร์ด+ลอยตัว+เตะขา+ตีวงแขน)
ถ้าถนัดขวา เอาแขนซ้ายเริ่มตีวงก่อน พอมาถึงแขนขวาให้หันหน้าขึ้น ตอนหันหน้าขึ้นก็ยังหายใจออกทั้งทางปากและจมูก พอหมดลมก็หายใจเอาอากาศเข้าไปอีกทางปาก ทั้งหมดนี้เสี้ยววินาที วึ๊บ ๆ ทำไปกลับทางขวางของสระ 20 รอบ แต่กว่าจะครบ 20 ต้องรอคนที่ว่ายทางยาวน่ะ พอโล่งเมื่อไหร่ก็ไป

จากนั้นก็ทำเหมือนเดิมแต่เอาคิกบอร์ดออก ไปอีก 20 รอบ

เราก็ทำมั่งหยุดมั่ง ก็ได้คุยกับน้องคนนึงเค้าก็มาช่วยครูอุ๊สอนเดะ ๆ เหมือนกัน อยู่ม.1 เอง ตอนเราว่ายชอบบอกให้เรา "โลดเลยพี่ โลดเลย" เราก็คิดในใจโลดอะไรของมันวะ ถามไปว่า "โลดนี่แปลว่าอะไร เป็นศัพท์คิดเองเหรอ" - -" สรุปว่าโลดนี่คือ การไปอีกฝั่งหนึ่งของสระ โดยใช้แค่เท้าดีดจากผนังด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง แล้วไม่เตะขา ไม่เอามือกวักน้ำไป อ่าว แล้วมันจะไปได้ยังไงใช่ปะ เราก็ดูใต้น้ำ น้องมันก็กระดึ๊บ ๆ ไปน่ะ เหมือนคนว่ายท่าผีเสื้อแล้วดึ๊บ ๆ ไปน่ะ

จะว่าไปเดะพวกนี้ ถ้าเราว่ายทางขวาง แล้วมันเห็นเรานะ มันจะดำหลบลงไปว่ายลอดตัวเรา....แน๊ มันแน่มาก -*- แต่ว่ายชนกันก็เยอะ T_T ก็สระมันคนเยอะนี่นา

ทางด้านคุณเพื่อนที่มาด้วยกัน ซึ่งอยู่แต่ตรงน้ำลึกมาก ก็เกาะขอบสระมาเป็นเวลาชั่วโมงนึงได้แล้ว แต่เพื่อนว่ายน้ำได้บ้าง แต่ก็ต้องว่ายหลบคุณ ๆ นักกีฬาเดะ ๆ พวกนั้นอยู่ดี เราเรียนเสร็จตอน 6 โมงก็มาหาคุณเพื่อน คุณเพื่อนบอกว่าเมื่อยไปหมดแล้วเนี่ย ไม่ได้ยืนเลย เหอ ๆ

อีกเรื่องที่จะฝึกทำก็คือ ทำท่า eggbeater kick นั่นแน่ ไม่รู้อะดิ มันคือท่าที่นักโปโลน้ำ(water polo) ใช้ลอยตัว ทำได้โดยการหมุนขาเป็นวง ทำท่าเหมือนนั่งเก้าอี้เนี่ยนะ แล้วก็หมุนขาตั้งแต่หัวเข่าลงไป ถ้าขาหนึ่งหมุนเข้า ให้อีกขาหนึ่งหมุนออก แล้วตัวเราจะลอยอยู่นิ่ง ๆ มือไม่ต้องทำอะไรเลยนะ งงอะเด่ะ ไปหาดูในยูทุบนะ



Thursday, October 8, 2009

เรียนว่ายน้ำตอนโต ตอนที่ 2 : เรียนวันแรกก็เซ็งซะละ

ถึงเวลาไปเรียนจริง ๆ ครั้งแรก!
ไปถึง จ่ายค่าลงสระ 10 บาท(สมาชิก 10 บาท คนทั่วไป 20) มองไปที่สระเจอผูชายโบกมือให้แล้ว ชัวร์เลย! คนนั้นครูอุ๊ชัวร์เลย!! เราก็เลยเดินไปหา หวัดดี แล้วครูอุ๊ก็บอกว่าไปเปลี่ยนชุดมาเลย
มาถึง ก็ลงน้ำเลย

สระคณะแพทย์ส่วนที่ตื้นที่สุดคือ 1.5 เมตร ซึ่งเท่ากับส่วนที่ลึกที่สุดของสระที่เทคนิคการแพทย์ โอ้ว ส่วนที่ที่ลึก ๆ นี่ มิดหัว น่าจะซัก 2.5-3 เมตรมั้ง รู้ว่ามันลึกมาก

เรียนว่ายน้ำวันแรก
1. ฝึกหายใจ หายใจเข้าทางปาก หายใจออกทางปากและจมูก ตอนที่เอาหน้าขึ้นจากน้ำก็ยังหายใจออกอยู่ จะทำให้น้ำไม่เข้าปากและจมูก 20 ที ถ้าเป็นเด็ก ก็ 50 ทีไปเลย เราผู้ใหญ่แล้ว บังคับกล้ามเนื้ออะไรได้ดีกว่าเด็ก แอ่นแล้!
2. เกาะคิกบอร์ด(kick board)เตะขาให้หลังเท้ากับหน้าแข้งฟาดน้ำ ส่งแรงมาจากข้อต่อสะโพก เข่าไม่งอ อาจงอได้นิดหน่อยและข้อเท้าก็ปล่อยตามธรรมชาติ ไปกลับทางขวางของสระ 20 รอบ ขอแม่งนิดนึง สระนี้มีแต่เดะ ๆ ที่เป็นนักกีฬาว่ายไปมาทางยาว เราจะว่ายทางขวางก็ต้องรอจังหวะ และเด็กเยอะมากอยู่ตรงที่ตื้น ๆ น่ะ แอบเซ็งอยู่
3. เกาะขอบสระ ลอยตัว+เตะขา+ฝึกหายใจ
4.เกาะคิกบอร์ดเหมือนเกาะขอบสระข้อ 3 เตะขา+หายใจ ไปทางขวางของสระ 20 รอบ
5. ทำเหมือนข้อ 4 แต่เอาคิกบอร์ดออก ให้เราก้มหัวลงน้ำ ตัวจะลอย ตามองพื้นสระ จะได้ไม่ต้านน้ำ พอใกล้ถึงอีกฟากค่อยเหลือบมอง ลอยไปกลับ 20 รอบ ถ้าหมดลมเวลาจะยืนให้งอเข่า เอา 2 แขน วาดลงข้างลำตัว เราจะอยู่ในท่าที่สมดุล แล้วจะยืนได้
6. ทำเหมือนข้อ 5 แต่เพิ่มหมุนแขนเป็นวงกว้าง ๆ ด้วย ถ้าถนัดขวาให้หมุนแขนซ้ายก่อน หมุนไป ช้า ๆ รออีกแขนมาถึงค่อยหมุนอีกแขน

จบวันแรกด้วยประการละฉะนี้
ไม่ค่อยหนุกเลย เด็กเยอะ
แล้วก็ผ่านไป 1 ชั่วโมง เหลืออีก 11 ชั่วโมง ติดตามต่อตอนต่อไป...

เรียนว่ายน้ำตอนโต ตอนที่ 1 : ตัดสินใจจะเรียนว่ายน้ำละนะ

ช่วงนี้ ตั้งแต่มาเรียนป.โทนี่ก็ได้แต่นั่งเป็นส่วนใหญ่ ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
ร่างกายมันก็กร๊อบแกร๊บไป นั่งอยู่หน้าคอมนาน ๆ ก็เมื๊อยเมื่อย เราก็เลยไปออกกำลังกายบ้าง
ไปตีแบด บางวันก็ไม่มีเพื่อนตี เห็นว่าที่เทคนิคการแพทย์มีสระน้ำอุ่น ก็เลยไปลองดู
ที่จริงเคยเรียนว่ายน้ำตอนอยู่ป. 5 แถวบ้าน 20 วัน 500 บาท(ถ้าจำไม่ผิด) แต่ยังไม่เข้าที่ก็จบคอร์ส
ก็เลยยังไม่มั่นใจ ยังฝึกหายใจไม่ได้เลยง่ะ มันจะจม
ไปที่สระเทคนิคการแพทย์ เป็นสระธาราบำบัดน่ะ ส่วนที่ลึกที่สุด ลึกแค่ 1.5 เมตร(เราประมาณเอานะ) ซึ่งก็เวิร์คสำหรับเรา ยังไงก็ยืนได้ ^^" และที่สระก็มีอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมายช่วยลอยน้ำ แบบว่าสระนี้ห้ามกระโดดน้ำ ห้ามว่ายดัง เน้นมาลอยน้ำและเล่นอุปกรณ์ซะเป็นส่วนใหญ่ ก็โอเค เราก็มีเพื่อนมาว่ายด้วยเป็นบางวัน

แต่มันไม่ฟูฟิล แอ่นแล๊ะ!
เอาหล่ะ ในเมื่ออีกสิ่งหนึ่งที่ต้องทำให้ได้ในชีวิตนี้คือ ว่ายน้ำ มันก็ต้องว่ายน้ำดิ ไม่ใช่ลอยน้ำ
เคยคุยกับพี่ที่เรียนด้วยกัน เค้าก็บอกว่าเค้าก็ว่ายน้ำเป็นตอนป.โท ไปเรียนที่สระคณะแพทย์ และตอนนี้ชอบว่ายท่ากบที่ซู้ดด มันนิ่ง ๆ ดี

โอเค สระคณะแพทย์ เราไปติดต่อขอเบอร์ครูสอนว่ายน้ำมาละ แต่ไม่ได้โทรซักที พร่อบพ้อซ่อลก็ยังไม่ผ่าน ก็ต้องทำกันต่อไป แต่ช่วงนี้ปิดเทอมตุลา และอีกไม่นานก็จะหน้าหนาว ไม่ได้การละ จะรอเรียนว่ายน้ำที่สระรุจิตอนซัมเมอร์ก็ไม่ทันใจ(ถ้าจำไม่ผิดรู้สึกว่าเรียนว่ายน้ำที่สระรุจิ 300 บาทนะ) เอาล่ะวะ โทรหาครูสอนว่ายน้ำเลยละกัน ครูชื่อครูอุ๊ อ่อ เราชื่อพิมพ์ วันอาทิตย์(4 ต.ค.52) โทรไปถามค่าเรียนคอร์สละ 12 ชั่วโมง 1500 บาท อื้ม......ไม่ใช่เล่น
วันจันทร์มาถามเพื่อนไม่มีใครว่างเรียนด้วยเลย เอาวะ เรียนเองก็ได้ ก็โทรหาครูอีกตอนวันจันทร์ ครูบอก มาเรียนวันนี้เล้ยยย โอ่เค๊ ไปก็ไป หน้าตาครูเป็นไงยังไม่รู้เลยฟ่ะ แต่ก็ตัดสินใจไป.....โปรดติดตามตอนต่อไป

Tuesday, July 28, 2009

I've just know that

In 1 e-mail account,I can have more than 1 blog with blogger.
That's cool thing.

Stock Images

My latest images for sale at Shutterstock:

My most popular images for sale at Shutterstock: